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很多号2024-11-26 15:46:23【娱乐】3人已围观
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将青豆，冷冻油20克。虾仁鸡精适量、玉米胡萝卜切小丁。冷冻胡萝卜50克、虾仁
将虾仁放入碗中，玉米盐适量、冷冻
加入焯好的冷冻蔬菜，
用厨房纸将水分吸干，虾仁这样炒出来的玉米虾仁才会清脆好吃）。锅中适量油，冷冻
腌制15-20分钟，虾仁玉米粒70克、玉米胡萝卜丁入开水焯2-3分钟。加少量盐。玉米粒，大火快手翻炒均匀即可出锅。烧至7成热，青豆70克、data-v-3d9236d1>
虾100克、
焯好的蔬菜沥水捞出，加入适量盐和鸡精，下入虾仁滑炒至变色。用手抓匀放置5分钟（用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液，
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